December 28th, 2008

ребячье

плохой сон

Уважаемое сообщество, подыхаю ((
Как научить Зайчега 3,5 лет нормально спать ночью? Сил моих дамских уже нет. Вот, например, сегодня: заснул он в 22:45, потом прибежал к нам в кровать в 2 и был отведен обратно, потом описался в 4 и уже окончательно пришел в 7:40. И это еще очень неплохой вариант. Бывает и так: засыпаем в 21-22, потом до часа примерно просыпается 4-5 раз, т.е. просто садится в кровати и ноет, прекращает как только я войду в комнату. Потом просыпается прибегает к нам, скажем, в 4 и в 6, отвожу обратно, если слышу, как он пришел, а приходит он по-шпиенски, тихонько, а утро наступает в 8:30.
При этом у бабушки он спит! Мы с ней приводим ему одни и те же аргументы - спать надо крепко, чтобы силы восстанавливать, чтобы хорошее настроение было, чтобы не заболеть от недосыпа и не пить противные лекарства, чтобы сны интересные снились и т.д. Он обеих серьезно слушает, соглашается, честно собирается спать всю ночь и у бабушки спит, а у меня через пару часов садится в кровати и ноет. Или прибегает.
Я понимаю, что ругать не поможет, но часто не получается сдержаться, в итоге ситуация уже напряженная, Данька, кажется, зациклился на том, что у него не получается спать.
Дополнительно: полтора месяца назад мы переехали, раньше жили с бабушкой и дедушкой, а комната на троих у нас была одна и парень все время носился от своей кроватки к нашей или просто спал с нами, если я не слышала как он пришел. Теперь живем отдельно, Даник в своей комнате. Это не первый его опыт жизни в отдельной комнате, год назад в течение полугода мы тоже так жили.
Три недели после переезда парень спал без задних ног, всю ночь, чего раньше почти никогда не было, я уж было возрадовалась, что перерос все эти ночные побудки. Потом начался период страхов - волки, лисы и прочие, спали плохо, естесственно же. Недели за 2-3 прошло, но сон так и не восстановился.
Днем спит час-два, стараемся поддерживать режим, потому как ребенок очень развитый и активный, если не уложить/прогулять вовремя два-три дня, вляпываемся в сильное перевозбуждение.
Вопрос стандартный - что делать? Плюнуть и бегать на каждый зов и водворять обратно в свою кровать, но спокойно и не пытаться ни в чем убеждать, ждать пока перерастет, , заодно и напряжение это вокруг сна сойдет? Но максимум 2 часа непрерывного сна ночью - это как-то неправильно, мне кажется, у него синяки под глазами не меньше моих. Возврат к совместному сну не рассматриваю.
Кто как справлялся с беспокойным ребячьим сном?
promo psy_baby февраль 19, 2016 09:12 Leave a comment
Buy for 1 000 tokens
Оригинал взят у svetlyachok в Серия вебинаров "Счастье есть. Интуитивное питание в семье" начинается уже сегодня! Внимание! Если вы не попали на лекцию 17 февраля в Москве. Попали, но вам мало и вы хотите продолжения. Вообще не понимаете, о чем я, но вас интересует тема…